Katia Lambert Kinésiologue https://www.katiakin.com Fondatrice, propriétaire, formatrice et enseignante Katia Lambert est diplômée de l'Université de Sherbrooke depuis plus de 30 ans en science de l'activité physique. Wed, 24 Jun 2026 16:13:02 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.katiakin.com/wp-content/uploads/2024/02/cropped-Beige-Simple-Photo-Signature-Twitter-Profile-Picture-1-32x32.png Katia Lambert Kinésiologue https://www.katiakin.com 32 32 Repousser les barrières de la longévité. Mais, à quel prix? https://www.katiakin.com/repousser-les-barrieres-de-la-longevite/ Wed, 24 Jun 2026 16:13:02 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13986 Hein, masser la joue pour libérer le souffle ? https://www.katiakin.com/masser-la-joue-pour-liberer-le-souffle/ Sun, 19 Apr 2026 20:44:10 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13954 Douces percussions, le bonheur ! https://www.katiakin.com/douces-percussions-le-bonheur/ Thu, 09 Apr 2026 21:24:54 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13936 Mal de dos soudain, que faire ? https://www.katiakin.com/mal-de-dos-soudain-que-faire/ Sun, 01 Feb 2026 13:13:29 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13861 Si nous rentabilisions notre 30 minutes d’exercices ! https://www.katiakin.com/si-nous-rentabilisions-notre-30-minutes-dexercices/ Fri, 09 Jan 2026 22:18:25 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13822 Les conséquences de s’assoir les jambes croisées https://www.katiakin.com/les-consequences-de-sassoir-les-jambes-croisees/ Mon, 21 Apr 2025 23:57:19 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13211 Conseils pour ajuster sa posture assise https://www.katiakin.com/conseils-pour-ajuster-sa-posture-assise/ Sun, 16 Mar 2025 18:28:14 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13082 Mon opinion sur la méditation https://www.katiakin.com/mon-opinion-sur-la-meditation/ Sun, 23 Feb 2025 21:09:28 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13035 La cage thoracique et son influence sur la colonne vertébrale https://www.katiakin.com/la-cage-thoracique-et-linfluence-sur-la-colonne-vertebrale/ Thu, 13 Feb 2025 21:23:55 +0000 https://www.katiakin.com/?p=13003 Et si on allait marcher un peu ! https://www.katiakin.com/et-si-on-allait-marcher-un-peu/ Mon, 06 Jan 2025 16:55:25 +0000 https://www.katiakin.com/?p=12919 Améliorer son dos pas à pas, en savoir plus https://www.katiakin.com/ameliorer-son-dos-pas-a-pas-en-savoir-plus/ Wed, 11 Dec 2024 17:29:56 +0000 https://www.katiakin.com/?p=12868 Chantal Gélinas https://www.katiakin.com/chantal-gelinas/ Sat, 12 Oct 2024 16:49:50 +0000 https://www.katiakin.com/?p=12732